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  • Recette de madeleine à la Vache qui Rit

    #Recette #Bien manger

    Recette de la véritable madeleine

    #Recette #Bien manger

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KIRI® GOÛTER BLÉ COMPLET

Kiri® fait bouger le moment du goûter avec une association inédite au rayon fromage: Kiri® Goûter Blé Complet

Cette nouvelle offre aux gressins au blé complet, riches en fibres, sera idéale pour ravir les papilles de toute la famille.
La recette de Kiri® toujours aussi unique reste composée de bon lait frais* et de crème généreuse 100% français.

Du bon lait frais*, de la crème généreuse et des céréales…

Le saviez-vous ?

Bien manger c’est une question d’équilibre et de diversité.

Par exemple, il est recommandé de consommer chaque jour 30g de fibres. Aujourd’hui, les Français n’en consomment que 20g1,2,3.

De plus, les apports en calcium sont également importants: ils sont clés pour la croissance des os des enfants. On observe une diminution régulière de la couverture des besoins en calcium chez les jeunes enfants: entre 2010 et 2016, la part des enfants de 3 à 5 ans qui ne couvrent pas leurs besoins en calcium est passée de 4 % à 20 %4.

Kiri® Goûter Blé Complet c’est l’équilibre entre les bienfaits du lait riche en calcium et les gressins au blé complet riches en fibres.

Alors laissez-vous tenter, c’est trop bon le Kiri® Goûter Blé Complet !

Choisissez Kiri® Goûter Blé Complet pour une pause équilibrée

Le goûter représente un repas important pour les enfants.

Kiri® goûter Blé Complet c’est une infinité de combinaisons possibles pour des goûters gourmands et équilibrés:

1 Kiri® Goûter Blé Complet + 1 fruit + 1 verre d’eau
Ou
1 Kiri® Goûter Blé Complet + 1 compote + 1 verre d’eau
Ou
1 Kiri® Goûter Blé Complet + 1 smoothie

Les céréales complètes: Qu’est ce que c’est ?

Une céréale complète est composée de 3 parties:
- Le son: L’enveloppe de la graine, qui apporte les fibres.
- L’endosperme (amande): le corps principal de la graine qui contient des glucides complexes, des protéines et des vitamines du groupe B.
- Le germe: partie antérieure du grain renfermant les nutriments. Il contient des protéines, des lipides, des vitamines du groupe B/E, des minéraux, des phyto-nutriments et des antioxydants.

Naturellement riche en fibre, il est recommandé de manger des féculents complets au moins une fois par jour. Les sources principales de céréales complètes sont les céréales pour petit-déjeuner et le pain.

*pasteurisé

1. Bellisle F, Hébel P, Colin ], Reyé B, Hopskins S. une enquéte alimentaire en sept jours révele une faible consommation de céréales completes dans la population française, Cah Nutr Diet 2015 ;50 :280-9
2. AVIS et RAPPORT de I’Anses sur la troisieme étude individuelle nationale des consommations alimentaires - INCA 
3. Champ Martine, Devrions-nous manger plus de céréales complétes ? Cahiers de nutrition et de diététique (2018) 53, 22-23.
4. Crédoc, Calcium: entre 6 et 10 ans, près d’un enfant sur deux est en dessous des recommandations ; 2019